Fluoreto em pasta de dente: isso o deixa doente?



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O fluoreto é prejudicial à saúde somente quando sobredosado

"O fluoreto pode deixá-lo doente" - más notícias como essa continuam aparecendo na mídia. Consumidores inquietos se perguntam se mesmo o flúor na pasta de dente é prejudicial à saúde. De acordo com o estado atual do conhecimento, ninguém tem nada a temer, desde que o oligoelemento não seja ingerido de maneira claramente exagerada por um longo período de tempo.

Efeitos positivos do fluoreto comprovado O fluoreto está contido em quase todas as pastas de dente, pois ele deve proteger contra a cárie e manter os dentes brancos. Além dessas propriedades positivas, também se diz que o flúor tem muitos efeitos negativos. É prejudicial à saúde e envenena o corpo, é comum dizer nos dias de hoje nas redes sociais e nas redações. No entanto, existe um medo por trás disso, que é praticamente infundado.

O uso de fluoreto é baseado em observações feitas antes da década de 1970. Naquela época, a água potável era praticamente a única fonte de flúor. Como se viu, as pessoas que viviam em áreas onde o flúor estava naturalmente presente na água potável tinham menos cáries do que outras pessoas. Eles também tinham manchas brancas nos dentes. Alguns países como EUA, Austrália e Grã-Bretanha, portanto, enriqueceram artificialmente sua água potável com o oligoelemento. No entanto, a medicação obrigatória não se estabeleceu na Alemanha. Em vez disso, o flúor foi adicionado a certos produtos, como comprimidos, pasta de dente ou sal.

Enquanto isso, numerosos estudos científicos comprovaram o efeito positivo do oligoelemento. "Aqueles que escovam os dentes com uma boa pasta de dente contendo flúor podem prevenir cerca de 40% dos casos de cárie dentária apenas com flúor", explica Stefan Zimmer, chefe da Cátedra de Preservação Dentária e Odontologia Preventiva da Universidade de Witten Herdecke, para a revista "Spiegel Online "O flúor tem um efeito muito mais forte do que escovar os dentes." O fluoreto protege o esmalte, sendo incorporado em sua grade e promovendo a incorporação de minerais. Protege contra ácidos nocivos para que eles não penetrem no esmalte dos dentes. "Os benefícios foram investigados no mais alto nível científico", enfatiza Zimmer. O Stiftung Warentest também está convencido do efeito positivo do flúor, para que os cremes dentais falhem em seus testes sem o oligoelemento.

Controle da ingestão diária de flúor Apesar do efeito positivo do flúor no esmalte do dente, a ingestão diária de flúor deve ser verificada. O exemplo de uma mulher britânica mostra que a dose é crucial. A mulher de 47 anos bebeu vários jarros de sua bebida favorita, chá preto, todos os dias durante 17 anos. Na preparação, ela usou de 100 a 150 saquinhos de chá por pote, para que o chá se tornasse muito forte. Eventualmente, no entanto, a britânica teve que ir ao hospital porque seus dentes estavam roídos e seus ossos estavam danificados. Como se viu, o flúor contido no chá preto foi a causa do desconforto devido ao consumo excessivo.

Esse caso é certamente extremo e será uma das exceções neste formulário. No entanto, o exemplo mostra que o oligoelemento pode realmente ser prejudicial à saúde se consumido em grandes quantidades. A Autoridade Alimentar Europeia (Efsa) recomenda que você consuma 0,05 miligramas de fluoreto por quilograma de peso corporal todos os dias. A recomendação se aplica independentemente da idade. "Os dados exatos de fornecimento de flúor na Alemanha não estão disponíveis, mas pode-se supor que esse valor normalmente não seja atingido", relata o Instituto Federal de Avaliação de Riscos (BfR) quando solicitado pela revista. "Não há razão para o fornecimento total de flúor. se preocupar ".

Manchas brancas nos dentes por causa do flúor são inofensivas: se houver uma overdose de flúor em crianças, isso é demonstrado pelas chamadas fluoroses. São manchas brancas ou listras nos dentes que surgem porque o oligoelemento também é incorporado ao esmalte pela corrente sanguínea quando os dentes são formados. Crianças com até seis anos de idade devem, portanto, usar creme dental com flúor reduzido, aconselham os especialistas. Mas mesmo as fluoroses não são motivo de preocupação, apenas um problema cosmético. Danos graves nos dentes e ossos só ocorrem se 10 a 25 miligramas do oligoelemento são fornecidos ao corpo diariamente por pelo menos dez anos, escreve a revista. Normalmente, essas quantidades não podem ser alcançadas com creme dental. Na Alemanha, a proporção de flúor nos cremes dentais é de no máximo 0,15% para adultos e de 0,05% para creme dental infantil. "Se usado adequadamente (ou seja, escovar os dentes e depois cuspi-los, não ingerir o conteúdo dos tubos de creme dental em grandes quantidades), o envenenamento com creme dental não é possível devido à pequena quantidade de flúor", relata o BfR. (Ag)

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